Azzam Rumah Herbal

Menyingkap Informasi Herbal dan cara menanamnya

Artikel Kesehatan

Awas, Tas Berat Bisa Mengganggu Kesehatan - Penyebab masalah punggung

Penyebab masalah punggung

Ini tidak semata-mata karena tas yang berat. Cara membawanya juga ikut menentukan. Para ahli fisioterapi menyarankan membawa tas di tangan dengan posisi tas di depan. Dengan demikian, kita memberi beban minimum pada punggung dan mencegah kejang otot. Mereka juga menyarankan membawa tas kecil model ransel. Tas ini menyebarkan beban secara rata pada kedua bahu. Hal ini mencegah postur tubuh jadi tidak simetris.