Azzam Rumah Herbal

Menyingkap Informasi Herbal dan cara menanamnya

Artikel Kesehatan

Kiat Mencegah Pilek - Redakan stres

Redakan stres

sebuah studi baru menunjukkan, kemungkinan terserang pilek 2 kali lebih besar ketika stres. Redakan stres dengan tertawa. Tertawa dan menjaga selera humor yang baik meningkatkan kemampuan orang untuk meredakan ketegangan, menurunkan kadar hormon stres cortisol dan menguatkan fungsi imun yang membantu mencegah pilek dan flu.