Awas, Tas Berat Bisa Mengganggu Kesehatan - Penyebab masalah punggung

    Article Index

    Penyebab masalah punggung

    Ini tidak semata-mata karena tas yang berat. Cara membawanya juga ikut menentukan. Para ahli fisioterapi menyarankan membawa tas di tangan dengan posisi tas di depan. Dengan demikian, kita memberi beban minimum pada punggung dan mencegah kejang otot. Mereka juga menyarankan membawa tas kecil model ransel. Tas ini menyebarkan beban secara rata pada kedua bahu. Hal ini mencegah postur tubuh jadi tidak simetris.


    © 2020 Mjokertocyber Media. All Rights Reserved.

    Please publish modules in offcanvas position.