Tahukah Anda, Manfaat Pelukan? - Bagaimana cara memeluk yang bisa memberikan ketenangan?

    Article Index

    Bagaimana cara memeluk yang bisa memberikan ketenangan?

    dr. Dyan menyarankan agar pelukan tersebut dilakukan tidak tergesa-gesa. Pertama, tatap mata pasangan hingga mendapat kepercayaan darinya. Peluklah secara total dengan menyentuhkan seluruh bagian tubuh yang bisa disatukan. Bahasa sentuhan tubuh ini bisa diartikan, "Kau bagi masalahmu denganku". Pelukan tidak harus dilakukan berlama-lama. Sebab produk hormon endomorfin bisa bertahan beberapa waktu setelah pelukan dilepas.

    Sumber: dr. Dyan Pramesti, MKes, SpAnd, Androlog RSU dr Soetomo, Dosen FK Unair.

     


    © 2020 Mjokertocyber Media. All Rights Reserved.

    Please publish modules in offcanvas position.