Wajah Kemerahan Karena Rosacea - Ada beberapa hal yang patut Anda perhatikan agar Anda dapat terhindar dari rosacea

    Article Index

    Ada beberapa hal yang patut Anda perhatikan agar Anda dapat terhindar dari rosacea

    • Hindari makanan dan minuman panas. Karena makanan dan minuman panas mendilatasi pembuluh darah wajah yang malah memperberat rosacea, demikian menurut Dr. Bihova. Selain itu, hindari pula makanan yang pedas, karena juga memiliki efek yang sama.
    • Hindari pula aktivitas yang membuat diri Anda panas, seperti melakukan aerobik yang berat, sauna, atau berendam air hangat dalam waktu yang lama. Bila suhu udara dalam kondisi panas, sebaiknya Anda menyalakan kipas angin atau AC.
    • Hindari makanan yang banyak mengandung histamin dan tiramin yang malah memperberat rosacea, seperti pisang, plum, kismis, sitrus, tomat, bayam, saus kedelai dan coklat.
    • Ketika mencuci wajah Anda, gunakan pembersih yang lembut dan perlakukan kulit wajah Anda dengan lembut, demikian menurut Joshua Wieder, M.D., seorang ahli dermatologi di SantaMonica, California, dan pengajar klinis di University of California, UCLA School of Medicine. Pembersih abrasif dapat menyebabkan trauma pada kulit yang memperberat kemerahan tersebut.
    • Hubungi dokter. Jika Anda bercermin dan melihat wajah Anda merah, cari diagnosisnya, demikian menurut Dr. Wieder. Kadang-kadang rosacea dikacaukan dengan jerawat. Diagnosis yang lebih serius adalah lupus, suatu penyakit sistem kekebalan yang ditandai dengan ruam wajah kemerahan mirip rosacea. Jika dokter tidak pasti setelah pemeriksaan, tes darah atau biopsi kulit dapat memastikannya.

    Sumber: The Female Body/Buku Pintar Kesehatan Wanita

     


    © 2020 Mjokertocyber Media. All Rights Reserved.

    Please publish modules in offcanvas position.