Azzam Rumah Herbal

Menyingkap Informasi Herbal dan cara menanamnya

Dunia Herbal

Manfaat Daun Stevia Bagi Kesehatan - 3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Stevia dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan menggunakan antara 750-1500 mg stevioside setiap hari. tingginya konsumsi fruktosa, gula lain yang tersembunyi, dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi sebesar 30%. Bahkan Anda hanya perlu minum 2,5 kaleng atau lebih soda teratur setiap hari untuk meningkatkan risiko Anda. Jika lebih banyak orang memilih untuk menurunkan resiko mereka dengan menghilangkan soda dan menggunakan stevia sepanjang hari, mereka mungkin memiliki kesempatan yang lebih baik untuk menurunkan tekanan darah mereka di masa depan.

4. Penurunan Gula Darah

Kandungan stevia sama sekali tidak mengandung kalori. Stevia juga memiliki 1000 mg stevioside yang dinilai dapat mengurangi gula darah sebesar 18%.