Manfaat Daun Kenikir Untuk Kesehatan - Khasiat Daun Kenikir Untuk Kesehatan

    Article Index

     

    10 Khasiat Daun Kenikir Untuk Pengobatan tubuh

    khasiat daun kenikir

     

    1. Obat Maag dan asam lambung

    Pada Daun kenikir memiliki kandungan tokoferol, polifenol, dan hidroksieugenol. Ke tiga kandungan ini sangat bermanfaat untuk menetralkan asam lambung pada tubuh kita. Bagi anda yang menderita penyakit lambung seperti rufluk asam lambung yang naik ke kerongkongan yang sering kita kenal dengan GERD sangat baik menkonsumsi tanaman ini juga dapat menguatkan otot sphingter lambung, yang bekerja untuk menerima berbagai asupan makanan tanpa membahayakan lambung seseorang. Untuk mengkonsumsi daun kenikir, dapat merebusnya dengan menambahkan garam kemudian memakannya dalam bentuk lalapan.

    2. Obat Lemah Jantung

    Kenikir juga memiliki kandungan antioksidan dan flavonoid yang sangat berperan untuk memperbaiki sel-sel yang aus atau rusak. Apabila  di area jantung, senyawa flavonoid ini  bekerja untuk memperlancar aliran darah dengan cara memperkuat otot jantung dan pembuluh darah untuk mengalirkan darah. Caranya  adalah dengan merebus 5 lembar daun kenikir menggunakan 250ml air, kemudian meminum air rebusannya 2 kali sehari.

    3. Obat Kanker

    Daun kenikir dengan kandungan senyawa saponin, terpenoid, flavonoid dan antioksidan yang mampu melawan kanker, seperti kanker payudara, kanker lambung dan kanker hati. Untuk menanggulangi penyakit kanker dapat mengkonsumsi rebusan daun kenikir sesering mungkin, dan minum air putih yang berfungsi untuk pelarut zat agar mudah terbawa oleh darah.

    4. Obat Gondongan

    Saat digunakan sebagai obat gondongan, cara membuat obat daun kenikir ini terlebih dahulu yaitu :

    Menumbuk daun kenikir hingga halus, Setelah halus kemudian dicampur dengan cuka, dengan perbandingan 1:1, Dioleskan pada bagian yang sakit 3 kali dalam sehari. Daun kenikir dengan senyawa polifenol dan tokoferol bermanfaat meredakan peradangan akibat gondongan.

    5. Obat Payudara Bengkak

    Daun kenikir dapat mengobati payudara yang bengkak akibat terus-menerus mengeluarkan ASI. Cara pembuatan obatnya yaitu :

    Ambil beberapa helai daun, Siapkan kompor dengan api kecil, kemudian dibakar hingga layu
    Usapkan ke sekitar payudara selagi hangat, Pengobatan dilakukan 3 kali sehari, Senyawa terpenoid dan anti inflamasi yang dimilikinya akan meredakan pembengkakan yang terjadi.

    6. Obat Cuci Darah

    Daun kenikir memiliki kandungan manfaat vitamin E, antioksidan, dan flavonoid yang dapat menetralkan racun yang terbawa darah. Jika dikonsumsi teratur akan membersihkan darah dari racun yang tidak sengaja masuk dalam tubuh.

    7. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

    Daun kenikir mengandung manfaat vitamin A dan E yang bermanfaat untuk memperbaiki sistem imun tubuh. Kandungan senyawa protein dalam kenikir juga membantu pembentukan fagosit untuk imun tubuh. Selain itu, manfaat vitamin C juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh, seperti yang terdapat dalam manfaat buah-buahan.

    8. Menguatkan Tulang

    Daun kenikir dapat bermanfaat untuk menguatkan tulang, hal ini karena kenikir memiliki kandungan mineral, kalsium dan magnesium yang tinggi untuk membantu pertumbuhan tulang. Daun kenikir dapat dikonsumsi secara langsung dalam bentuk lalapan atau dapat meminum air rebusan kenikir, yang dicampur dengan manfaat madu.

    9. Penambah Nafsu Makan

    Daun kenikir dapat berfungsi sebagai obat penambah nafsu makan, karena kenikir memiliki kandungan senyawa kuersetin yang dapat meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak-anak. Daun kenikir dapat diolah sebagai makanan lalapan yang dikonsumsi 3 kali dalam seminggu. Kenikir juga baik digunakan untuk menambah nafsu makan seseorang setelah operasi tertentu, untuk mengembalikan stamina tubuhnya.

    10. Mengatasi Bau Mulut

    Daun kenikir memiliki kandungan koniferil alkohol yang berfungsi membunuh bakteri dan kuman yang ikut terbawa dalam makanan. Senyawa tersebut akan membersihkan area lidah dan air ludah dari bakteri penyebab bau mulut. Untuk mendapatkan hasil maksimal untuk membunuh kuman, dapat dikonsumsi dalam bentuk mentah setelah dicuci bersih, kemudian dikunyah selama 20-30 detik, lalu berkumur. Jika tidak, dapat mengkonsumsinya setelah direbus dengan air garam, setidaknya 2 kali sehari.

     

    sumber : manfaat.co.id.


    © 2020 Mjokertocyber Media. All Rights Reserved.

    Please publish modules in offcanvas position.